Москва

Новости фитотерапии

 
06 июля 2019 г.

Струмогенные вещества,плохо влияющие на работу щитовидной железы. В каких продуктах они содержаться и чем вредны для щитовидки? Струмогенные вещества-соединения ,которые мешают всасыванию йода в кишечнике. При значительном их поступлении с пищей щитовидная железа страдает от недостатка этого микроэлемента. В результате ткани щитовидной железы начинают разрастаться,чтобы выработать достаточное количество необходимых организму гормонов. Развивается зоб. Много струмогенных веществ в репе,редиске,цветной капусте,моркови,сое,арахисе,персиках,семенах льна. Полностью отказываться от этихпродуктов нельзя: они содержат ценные для организма компоненты. Но есть их нужно очень умеренно,особенно тем,у кого выявлены нарушения в работе щитовидной железы. Любопытно,что теромобработка снижает зобогенное действие. Важно обогащать рацион различными морепродуктами,но не чаще 3-4 раз в неделю,так как в них много холестерина (чемпион по его содержанию-печень трески),а также яблоками,черной смородиной,вишней,хурмой,cвеклой,чесноком,огурцами,шпинатом,луком,гречкой,пшеном. Все они содержат природный йод. Чтобы щитовидная железа синтезировала достаточное количество гормонов,также необходим белок. Ешьте отварную говядину, курицу,кролика,постную свинину,судака,хек.



Количество просмотров: Счетчик посещений Counter.CO.KZ - бесплатный счетчик на любой вкус!


Вернуться в раздел Новости фитотерапии
Вы были перенаправлены на мобильную версию. Ссылка на полную версию находится внизу сайта.
Часто задаваемые вопросы 1. Как преодолеть последствия химиотерапии? Обычно после интенсивной химиотерапии приходится решать несколько вопросов....
Открыть раздел Часто задаваемые вопросы
Меня зовут Наталия Ивановна Романова (Боярова). Врач акушер-гинеколог высшей категории, врач УЗИ-диагностики В 1993 г....
Открыть раздел Обо мне
Минимальная сумма заказа- 1 400 рублей....
Открыть раздел Доставка и оплата
Звонки принимаются с 9-00 до 23-00 по московскому времени....
Открыть раздел Контакты
Обновление корзины...